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Servicios

ENTRENAMIENTO PERSONAL

Con nuestro servicio de entrenamiento personal en Barcelona te ofrecemos todas nuestras capacidades técnicas para ayudarte de una manera mucho más rigurosa y eficiente a conseguir cada uno de tus objetivos físicos.   

En nuestros packs y planes siempre se incluye el servicio de Personal Training, con soporte de rutinas de entrenamiento personal y apoyo nutricional. Para clientes no abonados, también ofrecemos el servicio de Personal Training, con sesiones tanto de 30 minutos como de 1 hora.  

Las sesiones con entrenador personal también pueden ser individuales o a dúo. Y para cualquier consulta, cuentas con el asesoramiento personalizado de alguno de los miembros y entrenadores personales de nuestro equipo.  

NUTRICIÓN DEPORTIVA

En Cosmofit, tu gimnasio de confianza en Barcelona, combinamos servicios de entrenamiento personal y nutrición deportiva. El cometido de nuestros nutricionistas deportivos es asesorarte en materia de nutrición saludable y elaborar un plan de alimentación personalizado basado en lo que necesites o quieras conseguir.  

Porque no es lo mismo que quieras adelgazar, que intentar mejorar el rendimiento físico o aumentar tu nivel de masa muscular. Por eso, la labor del nutricionista deportivo será hacerte un examen completo y recabar toda la información posible sobre tus hábitos de alimentación para así crear las rutinas y las pautas de nutrición adecuadas a tu caso particular. 

Con el servicio de nutrición deportiva, también te asesoramos sobre suplementos y complementos para la alimentación con total seguridad, y te realizamos un seguimiento detallado de tu progreso ya sea semanal, quincenal o mensualmente. Si tienes alguna duda, no dudes en consultarnos. 

PLAN DIETA + ENTRENAMIENTO

En Cosmofit, queremos ayudarte a conseguir tus objetivos. Para ello ponemos a vuestra disposición nuestro servicio de entrenadores especializados y nutricionistas deportivos que os guiarán, sea cual sea vuestro deporte u objetivo. De  forma  telemática, más simple, fácil y a tu ritmo.

Inicialmente, te enviamos un cuestionario para tener datos sobre tus hábitos tanto alimenticios como deportivos. Estos datos son remitidos al entrenador, el cual se pondrá en contacto contigo en un plazo de 24 h para acabar de desarrollarte tanto tu dieta como tu rutina de entrenamiento. Tendrás contacto directo con tu entrenador y cualquier duda que tengas te la resolverá. 
Cada 15 días tendrás un contacto online para obtener un feedback de como está evolucionando el entrenamiento y la dieta por si hubiese que cambiar algún parámetro. La duración del servicio es de un mes hasta su próxima renovación. (En el caso semestral 6 meses y anual 12 meses) 

MASAJES Y WELLNESS

En Cosmofit queremos lograr tu bienestar corporal en todos los sentidos. Ya sea para personas que llevan mucho tiempo sin hacer deporte, o si requieren tratamientos para quitar tensiones y contracturas, recuperaciones de lesiones como esguinces, tendinitis… 

Cedemos nuestro espacio para ofrecer el servicio wellness para que antes o después de tus sesiones de entrenamiento, disfrutes de un momento de relax y bienestar con nuestros colaboradores expertos en masajes y terapias complementarias. 

COWORKING DEPORTIVO

Si eres un profesional del sector Fitness, combina trabajo y salud en Cosmofit. Te ofrecemos el servicio de Coworking dirigido a Entrenadores Personales. 

Nuestras instalaciones tienen todas las comodidades de trabajar en un club de fitness sin olvidarte de tu estilo de vida saludable y cosmopolita.   

Por eso, si eres un profesional de la salud (entrenador personal, instructor de yoga, etc.) y te interesa un espacio friendly para ofrecer tu trabajo sin percances, ¡te lo ponemos fácil! 

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Estamos aquí para responder cualquier duda que tengas

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